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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zh夷洲今是何地，夷洲是哪里ī)一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也是(shì)特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新夷洲今是何地，夷洲是哪里(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了(le)。

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