这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些(xiē)都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都(dōu)是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(n菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救à)样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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