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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国(guó)际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗样凸(tū)出来的果蒂(dì)俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒(máng)果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(x俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗ì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出(chū)不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的(de)芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了(le)。

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