随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己(j80寸电视尺寸长宽多少ǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在80寸电视尺寸长宽多少一定程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

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更好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话(huà)，会对(duì)女人(rén)的(de)子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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