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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米的。关(guān)于5公里是多少米以及(jí)5公里步(bù)行(xíng)要多少分钟，1公(gōng)里是多(duō)少(shǎo)米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是(shì)多少米等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

5公里是多少步

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般(bān)普(pǔ)通人步行的步幅是(shì)0.5米左右，如果个子(zi)高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼深(shēn)受一些年龄偏(piān)大的中(zhōng)老年人喜欢，尽管(guǎn)走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种非常安全的(de)运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不(bù)能很好(hǎo)地把握其(qí)锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至还可(kě)能产生一定的副作用。因(yīn)此，如(rú)果选择长(zhǎng)走锻炼身体，方法一定(dìng)要正确(què)。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是(shì)5000米，正常(cháng)慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所(suǒ)需(xū)的时(shí)间(jiān)大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时间是上午(wǔ)9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者(zhě)时空气清新，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而(ér)根据生(shēng)物钟，约(yuē)4点到6点身体的适(shì)应能力(lì)及体力(lì)的调(diào)动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看似简单，但也要(yào)根据(jù)自(zì)身身体素质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压(yā)力更(gèng)大(dà)，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过胖，可(kě)以(yǐ)用快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节(jié)的损伤降(jiàng)到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的(de)散步，只要持续45分钟(zhōng)以(yǐ)上，也(yě)能起到(dào)锻炼身体(tǐ)和消耗脂肪的(de)功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位通常用于衡(héng)量两地(dì)之间的(de)距离。

　　是一个国际标准长度计量单(dān)位,符(fú)号 k传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些m千(qiān)米、Km和公里之间的(de)换算关系都是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多(duō)少(shǎo)米

　　1公(gōng)里=1千(qiān)米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空间的度量，为点到(dào)点的传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些(de)距离。

　　通常在(zài)量度(dù)二(èr)维空(kōng)间中量(liàng)度线段边长时，称呼长度传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些数值(zhí)较大的为长，不比其值(zhí)大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是长度(dù)量度的一种(zhǒng)，故此在三维(wéi)空间(jiān)中量度垂直长度的高都(dōu)是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基(jī)本的测量，最常用(yòng)的工具是刻度尺。

　　长度的单位(wèi)换算(suàn)时，小单位变大单(dān)位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小单位(wèi)用除法。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史中，通(tōng)常使用公里。

　　因为中华民间地区(qū)普(pǔ)遍使用传统(tǒng)单位(wèi)的习惯，类似的情况还有(yǒu)：米(mǐ)俗称(chēng)公尺(chǐ)、厘米俗称(chēng)公分、毫(háo)米俗称公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读(dú)数的(de)语言上(shàng)基本上保持了以万作(zuò)为基(jī)准，即中华文化中人(rén)们习惯使用十进制(zhì)读数法，采用四位分级的(de)法则(zé)，即从个位起，每四个计数单位作为一(yī)级，例如：个位、十(shí)位、百位、千(qiān)位称(chēng)为个级(jí)；万位、十万(wàn)位、百万位、千(qiān)万位称为(wèi)万(wàn)级；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位(wèi)称为亿级。

　　国际上许多国家没有万(wàn)这个名称，因(yīn)此，他们读数(shù)的原(yuán)则不是(shì)四位分级，而是三位分节，中国在(zài)写数(shù)时，也采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时，保持了以万作为基准的表达语法，而千(qiān)米的说法则(zé)是迎合西方以千为基(jī)准，即每三(sān)个(gè)十幂数量(liàng)级分隔(gé)一次的表达方法。

　　各(gè)地的常用别名：中国(guó)大陆是千(qiān)米或公里(lǐ)；台湾是公里；港澳(ào)是公里；马来西亚(yà)是公里；日本是千(qiān)米或_。