芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)的。

　　关(guān)于芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好(hǎo)，生(shēng)榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟(gēn)什么榨汁减(jiǎn)肥效果最好(hǎo)，坚持(chí)喝一个月的(de)芹菜汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一个月脸(liǎn)色暗淡等问(wèn)题，小编将为你整理以下的生(shēng)活(huó)小知识：

芹菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须要进(jìn)行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特(tè)别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水，这(zhè)样(yàng)制作出来(lái)的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情(qíng)况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是(shì)用生(shēng)的还是熟的都是(shì)可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖>

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营(yíng)养(yǎng)价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖)分(fēn)含量比较多(duō)，粗纤(xiān)维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把(bǎ)叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉(diào),这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹(qín)菜(cài)叶(yè)的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量(liàng)都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中(zhōng)个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非(fēi)常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是(shì)直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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