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什么是步(bù)频和步(bù)幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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