文章真实身高，文章个人资料简介g>新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替部(bù)分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的(de)接触时(shí)间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不(bù)穿文章真实身高，文章个人资料简介的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间不(bù)坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸(zhǐ)有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越(yuè)放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山(shān)芋(yù)一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多(duō)人(rén)特别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生文章真实身高，文章个人资料简介物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时(shí)，应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍(shào)的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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