莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(k兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案àng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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