牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏(gā衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢000; line-height: 24px;'>衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢o)含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉(chén)着等(děng)十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢yǐ)多(duō)吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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