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两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了

两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

  有没有什么(me)问(wèn)题(tí)。

  衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的(de)能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负(fù)担。

  跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体,自己的(de)思想,那(nà)么(me)呼吸会很容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的时(shí)候,就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站立(lì)式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次(cì)考试机两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了会。

  参考资料(liào)来源(yuán):百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

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