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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了(le)。上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表p>

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以外(wà上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表i)，我们常(cháng)见(jiàn)的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看(kàn)之外，也(yě)要拿在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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