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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有(大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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