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高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩(suō)第(dì)几天最疼，顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后(hòu)1-3天(tiān)比(bǐ)较疼(téng)。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后产(chǎn)妇仍然(rán)会(huì)出现宫缩症状，而(ér)这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促进子宫收缩，从而(ér)促使子宫一步步(bù)恢复到(dào)生产前的(de)状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)1-3天(tiān)高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级>

　　一般产妇顺产后子(zi)宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下(xià)降约(yuē)1.2公分(fēn);下(xià)腹部会鼓起一个球(qiú)形发(fā)硬的小包并(bìng)伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫(gōng)在产后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收(shōu)缩，所以喂母乳(rǔ)时疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自然消失(shī)的，一(yī)般不会(huì)超过七(qī)天(tiān)。

　　如(rú)果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失(shī)后(hòu)子宫的(de)变化(huà)

　　一般在(zài)产后10～14天(tiān)左右，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹(fù)部(bù)就(jiù)摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫(gōng)恢(huī)复到(dào)正(zhèng)常大(dà)小。

　　子宫之(zhī)所以会(huì)有这样的变化过(guò)程，是(shì)因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄(zhǎi)，引起局部贫血，使肌(jī)纤维的胞(bāo)浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复的(de)过程(chéng)，不必太过担心。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛(tòng)怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈(mā)妈(mā)的睡姿是很有(yǒu)讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正确可能(néng)会造(zào)成子宫移(yí)位;长时间采用仰睡的(de)方式，会致使子(zi)宫向后移动，出(chū)现腰(yāo)酸背痛、白带异(yì)常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药(高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级color: #ff0000; line-height: 24px;'>高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级yào)失效(xiào)后产妇会感觉(jué)疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成(chéng)一个(gè)角度(dù)，大(dà)约是(shì)二十到(dào)三十度(dù)角(jiǎo)最好。

　　此外可(kě)以(yǐ)把毛毯之类的物品垫在身(shēn)后(hòu)，这样的话(huà)当(dāng)女性移动时(shí)疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天进(jìn)行一两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可(kě)以(yǐ)少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可(kě)以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补充人体(tǐ)所需维生(shēng)素，此外(wài)哺乳的(de)女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养(yǎng)，因此每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要(yào)让自己劳累。

　　但(dàn)是(shì)需要指出的是，整天躺在床上也是(shì)不可取的(de)。

　　通常情况下产(chǎn)后三(sān)天就(jiù)可以下床走动了，可以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼(liàn)自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，可(kě)以(yǐ)选择做做操或者练练(liàn)瑜伽，以便(biàn)帮助自(zì)己(jǐ)尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等(děng)，但(dàn)是最好不要用(yòng)冷水。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产(chǎn)后宫(gōng)缩和生产时的宫缩是一样的，都(dōu)是要进行子宫复原(yuán)，所(suǒ)以都(dōu)会(huì)出现阵痛的感觉，这种感觉就(jiù)像(xiàng)腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促使孩子(zi)分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的(de)一种，而(ér)在产(chǎn)后进行(xíng)的宫缩，这(zhè)个是由于(yú)子(zi)宫要进行复(fù)原时产(chǎn)生的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子(zi)一样，而且腹(fù)部也还(hái)在动，一般经产(chǎn)妇会(huì)出(chū)现这(zhè)种情况(kuàng)。

　　2、子宫复(fù)原(yuán)一般是在子宫的底部和胃部(bù)进行平行时，子(zi)宫就(jiù)达到了原先的状态，每(měi)天(tiān)只供会(huì)下降(jiàng)到1横指，到第十天差不(bù)多就(jiù)恢(huī)复到了原来的位置。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍(rěn)受时，可以用手(shǒu)搓热然(rán)后对子宫(gōng)处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解(jiě)一(yī)下疼痛，有(yǒu)的产(chǎn)妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其难受，这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)一般就需要家人的关(guān)心，不然产(chǎn)妇(fù)心(xīn)情(qíng)会变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎(zěn)么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，首先(xiān)就是，产后妈妈(mā)一定要坚持母乳喂养(yǎng)，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可以增强宝宝(bǎo)的免疫力(lì)，还(hái)可以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作(zuò)，促进子宫(gōng)的(de)收缩，帮助产后妈妈的子宫(gōng)恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多(duō)按摩一下乳房，这样(yàng)也可以(yǐ)促(cù)进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方(fāng)式，首先产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸(mō)寻(xún)找子(zi)宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加速子宫的(de)收缩，女(nǚ)性在(zài)产后(hòu)24小(xiǎo)时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以使用益(yì)母草，有摩擦就有(yǒu)加强(qiáng)子宫收(shōu)缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶(è)露(lù)的(de)排出。

　　女(nǚ)性在(zài)产后(hòu)医生会开一(yī)些益(yì)母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五天，每(měi)天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药，就可以促进(jìn)子宫收缩了(le)。