菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在(zài)感的沿(yán)海山区省份(fèn)，全省人口不(bù)过60万余，还(hái)不及(jí)国内大一点的县。3天前，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的大巴在该(gāi)省(shěng)哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为(wèi)行驶(shǐ)速度过快一头栽(zāi)进了(le)公路边深约60米的(de)悬崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣(zhā)渣(zhā)——菲律宾中部大(dà)巴冲出(chū)道路坠落(luò)悬崖》。仅仅从(cóng)这起车祸出发，我们大概就能知道(dào)，这里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖息(xī)的(de)海龟班乃岛是菲律宾第(dì)六大岛(dǎo)，观(guān)光客(kè)们(men)耳(ěr)熟能(néng)详的长滩岛是其(qí)附属岛(dǎo)屿。此外(wài)，菲律宾第(dì)四(sì)大城(chéng)市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人(rén)听说过(guò)。但说起(qǐ)安蒂(dì)克(kè)省，不要说(shuō)外国(guó)人，连其他岛的菲律(lǜ)宾人(rén)知道的都比较少了。据说安蒂克这个名字(zì)源自当地(dì)一种(zhǒng)巨(jù)型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能(néng)长到一厘米长(zhǎng)，最初来的西班牙殖民(mín)者(zhě)大概是被(bèi)这种蚂蚁咬(yǎo)怕了(le)，就(jiù)将之(zhī)用作地名。所以真正(zhèng)的名称其实应该(gāi)是(shì)黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如(rú)果你愿意花时间离开游客(kè)如(rú)织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍地的(de)西部平原(yuán)和菲岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省(shěng)在错综复(fù)杂的(de)河流与幽深的原始森林(lín)中穿(chuān)梭，你就(jiù)会发现每个旅行者(zhě)都(dōu)可遇而不(bù)可求的美(měi)景(jǐng)和惊喜。

伊拉努-布基农梯(tī)田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋(sòng)岛北部(bù)山区的伊富高梯(tī)田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡(hú)劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里(lǐ)森岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的(de)绵长白色沙滩，并(bìng)不逊(xùn)色长(zhǎng)滩岛多少，最重(zhòng)要(yào)游客(kè)很少(shǎo)。巴(bā)特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高(gāo)峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山湖和山谷间(jiān)依(yī)次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯(sī)山

值得一提的(de)是(shì)，已故(gù)知名菲华政治家、前(qián)参(cān)议员、前(qián)马(mǎ)尼拉市(shì)长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附(fù)近的镇子(zi)上。

林(lín)雯洛与老(lǎo)杜在(zài)一次选举集会上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯(sù)源，就会发现这里(lǐ)的(de)山(shān)村(cūn)河(hé)谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样往往(wǎng)大铁(tiě)锅(guō)底(dǐ)下柴火在(zài)燃烧，笑意盈盈的美女猛男(nán)们(men)惬意地躺在(zài)了蒸汽四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉(jué)冲击力的洗浴(yù)方式，源自(zì)这片大(dà)海与高(gāo)山之间(jiān)交通不(bù)便偏(piān)远区域生活的土(tǔ)著部落(luò)。相(xiāng)传，居住在这里的土(tǔ)著以狩(shòu)猎为(wèi)生，需要长途跋涉追踪猎物，困乏(fá)的时候就(jiù)在凹(āo)陷的(de)大石(shí)板下用柴火(huǒ)烧(shāo)热河(hé)水，加入本地独有(yǒu)的解(jiě)乏(fá)提神草药用来泡(pào)澡(zǎo)，达到增强体力与(yǔ)免(miǎn)疫(yì)力的目(mù)的(de)。据说(shuō)这种泡澡(zǎo)方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿斯山。虽然处于(yú)热带，但高(gāo)山河谷之间尤其是晚上的(de)气温并(bìng)不高。久而(ér)久之(zhī)，这(zhè)里成了(le)避暑胜地。河流附近的土著也(yě)因为旅游业的(de)关(guān)系纷纷搬到河(hé)边(biān)生活，青(qīng)壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木(mù)，女人们则专(zhuān)门为游(yóu)客供应歇脚(jiǎo)的茶水食(shí)物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼式的草木屋(wū)提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种(zhǒng)独特的水上餐厅和度假村民宿(sù)也遍及(jí)河流两岸。

不(bù)知什么时(shí)候开始，游客们不再(zài)满足(zú)于土著们提供的茶水与食物(wù)，反而对(duì)他们别(bié)具(jù)一(yī)格的泡澡方(fāng)式开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色的旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其(qí)实(shí)是土著(zhù)语(yǔ)言(yán)中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅其(qí)实(shí)是以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的用具。据(jù)说若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后买(mǎi)来(lái)替代加热(rè)缓慢又容易碎(suì)裂的石(shí)板，从而可以随(suí)时更换洗浴场地又容易(yì)加热的大(dà)铁锅成了泡澡的主角(jiǎo)。虽然土著(zhù)们不用再(zài)像祖先们那般繁琐，但采集新鲜草药与加(jiā)热试温(wēn)仍(réng)需要一(yī)个小时(shí)左右(yòu)，因此(cǐ)游客们仍需要提前预约(yuē)才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超大型号应有尽有，草药也分美容养生与提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草(cǎo)药也(yě)是当(dāng)地(dì)随处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价(jià)格一直(zhí)很低。

土著说，价格(gé)大(dà)致分为三种(zhǒng)：某(mǒu)些要爬树摘的树(shù)叶需要另(lìng)加25披索（约3.2元人民币）；带(dài)花瓣的草药(yào)因药性更容易被吸收(shōu)，又(yòu)会影响再生(shēng)繁殖(zhí)而被加收50披索(suǒ)（6.4元(yuán)人民币）；其他普通双人锅(guō)的人均消(xiāo)费基本(běn)都在每半小时250披索(suǒ)左(zuǒ)右。

具(jù)体的养生效果如何，谁也(yě)不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的(de)视觉效果还是非(fēi)常震撼人心的。值得一提的是，铁(tiě)锅(guō)因制(zhì)糖使用而厚(hòu)度远超寻常，虽(suī)然导热速(sù)度并(bìng)不快却(què)能持久保温(wēn)，水温可根据游客自行选择并由土著女性(xìng)监督控制，由(yóu)于(yú)草药被(bèi)热水烫过后会散(sàn)发(fā)出令(lìng)人放松的香(xiāng)味，很多游(yóu)客(kè)会(huì)在不知(zhī)不觉中(zhōng)“昏迷”（睡(shuì)着）。<蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样/p>

试(shì)想(xiǎng)一下，在如(rú)此(cǐ)原始(shǐ)的自然环(huán)境中，一面侧耳听(tīng)水(shuǐ)声潺潺，鸟(niǎo)语花(huā)香(xiāng)，一面享受泡(pào)澡给(gěi)身体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己(jǐ)”么？

需(xū)要提醒(xǐng)一下的是(shì)，夜间(jiān)山区的气温会很低，在泡澡之前请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想(xiǎng)像兔子一样跑到你(nǐ)的房(fáng)间(jiān)的话(huà)，毛巾裹身是必须的。

游客在河边享(xiǎng)用(yòng)本地(dì)美食

游客(kè)体验溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布边留影纪念(niàn)土著(zhù)说(shuō)，蒂比奥这(zhè)个词源(yuán)自河岸边(biān)高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班(bān)牙(yá)人很难发出这个(gè)音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的(de)小镇也被命名(míng)为蒂(dì)比奥。

除(chú)了铁锅炖活人，游客们还可以(yǐ)徒步(bù)前往数(shù)公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及(jí)前往古色古香的(de)梯(tī)田进行文化沉浸之旅(lǚ)。

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