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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号中(zhōng)的，由于(yú)0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如(rú)我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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