莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

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莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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